一般來說，未發酵茶如綠茶，保留的兒茶素最多，但相對來說，未發酵茶單寧酸含量較高，容易在胃中和蛋白質結合，造成胃不舒服，因此有胃炎等腸胃疾病者較不宜飲用。 另外，單寧酸也會阻礙鐵質吸收能力，所以飯後一小時內不建議喝綠茶，以免影響鐵質吸收。 柳朋馳表示，除了兒茶素，多酚類還包括茶黃素、茶紅素，多存在於紅茶等發酵茶或烏龍茶等半發酵茶中，具有抗氧化效果。 不能喝綠茶的人，不妨可選擇飲用紅茶、烏龍茶等。 值得注意的是，紅茶中的咖啡因比例稍高，以240毫升的茶為例，紅茶的咖啡因含量約50毫克、烏龍茶約40毫克、綠茶約30毫克。 但需注意一天的咖啡因攝取量不可超過300毫克，尤其睡眠容易受到喝茶影響者不可喝太多。 喝茶最佳時間 早上9至11時 除了喝對茶，喝茶的時間也大有學問。
Lifestyle 得罪12星座的誰，可能吃不完兜著走？ 報復心最強的是「這個星座」 你是雲淡風輕派，還是宮鬥劇第一狠角色？ By Hasina Khatib 和 Zuya Zheng 2023年7月7日 LONDON, ENGLAND - MAY 15: Jessica Alexander attends the UK Premiere of "The Little Mermaid" at Odeon Luxe Leicester Square on May 15, 2023 in London, England. (Photo by Jeff Spicer/Getty Images) Jeff Spicer/Getty Images
『功成不居』是一個傳統的中文詞語，意思是指在取得成功後不停留或不停下來。這個詞語的字面意思是「功勞完成後不居住」。它強調了在達到目標或完成任務後，人們應該繼續前進，不要停滯不前或沉溺於過去的成就。 這個詞語可以用於各種情境中，例如： 1.
水晶開運過程中，我們可以水晶五行屬性來選配，可以直接選擇不具備五行屬性水晶。這些五行中水晶具有普遍適用性，人人可以使用，並且能量。這樣水晶有四種，即白水晶、金鈦晶、金髮晶、銀髮晶。為什麼説這四種水晶五行之中呢。
發財樹健康生長才能對運勢有所幫助， 枯萎的發財樹，甚至是假的人造發財樹，在風水上反而會對運勢有扣分的影響 。 q1：發財樹有毒嗎？ a： 發財樹無毒，可以放心種植在室內，但要避免家中貓狗等寵物啃咬發財樹，免得出現嘔吐等不適症狀。
[1] 十天干 : 阏逢、旃蒙、柔兆、强圉、著雍、屠维、上章、重光、玄黓、昭阳。 十二地支 : 困敦、赤奋若、摄提格、单阏、执徐、大荒落、敦牂、协洽、涒滩、作噩、阉茂、大渊献。 因干支纪年法纪年时一周期为六十年，所以也用"甲子之年"或"花甲之年"来形容（60＋1虚龄）或岁数之一的 老人 。 考古 发现，最早在 商朝 后期帝王 帝乙 时的一块 甲骨 上，刻有完整六十甲子，可能是当时的 日历 ，说明在商朝时已经开始使用干支纪日了。 根据考证， 春秋时期 鲁隐公 三年二月己巳（西元前720年2月22日，即農曆辛酉年属雞） 曾发生日食 ，这是中国古代使用干支纪日的確切證據。 而使用 皇帝 年号 纪年 则始自 汉武帝 太初 年号。 [2]
属虎人2023年整体运势. 对于属虎人来说，去年"犯本命年太岁"，综合运势表现的特别糟糕。. 如果在去年进行一些喜事，比如说，买房子、生孩子，以及结婚等，可以有效化解自身低迷的运势，今年运势也能够稍微变得好一些。. 不过即便去年没有任何喜事 ...
牡羊座 3/21-4/19 金牛座 4/20-5/20
尤其 女生有這個痣會特別辛苦，因為有這個痣的女生母愛極強，常常容易把另外一半給寵成了一個孩子，所以會讓自己身上的重擔越來越重，而且是奮不顧身的類型，最後往往都會累垮自己。 但觀音痣的人也的確有玄學上的天分，直覺非常的強，靈感也非常強，在學習算命或是宗教上有很大的優勢，如果想朝這方面發展是非常適合的。 非常亮的痣才是好痣 那如果照這樣說，是不是臉上的痣都是壞痣呢？
茶喝太多會怎樣
